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Por otra parte de su aroma y beneficios cosméticos, los aceites esenciales se utilizan desde hace mucho tiempo en la terapia natural y la urología alternativa. Cada aceite esencial tiene propiedades terapéuticas únicas que pueden ayudar a aliviar síntomas y promover el bienestar.

Por aplicación cutánea. Algunos aceites esenciales pueden ser aplicados directamente sobre la piel, pero generalmente deben ser disueltos en agua o en otros aceites vegetales ya que son sustancias muy concentradas cuya aplicación directa puede ser contraproducente.

Es recomendable evitar aceites esenciales como el de salvia, el de canela o el de clavo durante el inconveniente. Por otra parte, se debe tener cuidado al utilizar aceites esenciales durante la amamantamiento, sin embargo que pueden suceder a la calostro materna y afectar al bebé.

Para entender si un unto esencial es puro, es necesario realizar una evaluación de calidad que incluya varios criterios y pruebas que nos permitan corroborar su autenticidad y su composición. Estos criterios y pruebas son los siguientes:

Si deseas incorporar ingredientes naturales en tu rutina de cuidado personal, puedes crear tus propios productos caseros utilizando aceites esenciales. Aquí te mostramos una fórmula para elaborar un exfoliante suave para la piel:

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Además, es fundamental utilizar aceites esenciales de calidad y comprarlos en establecimientos confiables. Asimismo, es aconsejable realizar una prueba de sensibilidad en la piel antaño de aplicarlos ampliamente.

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